25 point og en birdie.

Et meget forsinket opslag om disse to fantastiske ting: 25point og en birdie.

Der har været lidt stille herinde, da der desværre har været rigtig mange ting udenom, så har vægtet lidt højere de sidste par uger. Der er dog ved at komme en dæmper på, så jeg igen har tid og ikke mindst overskud til at skrive mere her.

I pinsen var jeg ude og prøve mit helt nye og fuldstændig fantastiske sæt køller jeg har fået fittet af Thomas. Og jeg mener FULDSTÆNDIG fantastiske køller. De svinger som en drøm (eller er det mit sving, der er blevet bedre), hvem ved. Den første jeg runde, jeg går, laver jeg 25 point, hvilket betyder at jeg ryger 7handicap point ned og ligger nu på 45. WUUUUUUHUUUU!

FullSizeRender 3.jpg

Anden runde jeg snupper med køllerne laver jeg birdie på hul 1 på City Golf banen. Det betegner jeg som intet mindre end en succes!

Følelsen af de nye køller er så fed. De føles som den mest naturlige forlængelse af min krop. Det betyder også at den kraft jeg kan genere kan blive lavet på meget mindre energi. Jeg glæder mig til mit komplette sæt!!!

Sidste træning jeg var til var hos Kim Green fra DaviesGolf og vi fik arbejdet på chip og pitch med de forskellige wedges. Det er sjovt at lære, hvornår man taktisk skal bruge den ene frem for den anden. Jeg tænker at lave en video om netop dette, da det er ret spændende. Derudover fik vi arbejdet med puttning. Indtil videre har jeg puttet lidt på gefühl, der har ikke rigtig været nogen rød tråd i hvordan jeg har gjort. Så vi talte om hvordan man kan sigte, og hvor vigtigt det er at være afslappet i sine putts.

  • RM

20point!

I går efter arbejde skulle jeg ud og gå 9-huller. Jeg fik lidt tidligere fri, så jeg var meget for tidligt til den tid jeg havde booket. Jeg tænkte, at jeg ville gå op og se om der var nogen, der ikke var dukket op, så jeg kunne snuppe en tur på banen før.

Da jeg kom derop var der kø, der var noget forsinkelse, så hele programmet var forskudt med 10min cirka. Der stod en mand og øvede indspil, så jeg tog modet til mig og spurgte om jeg måtte gå sammen med ham. Det havde han absolut intet problem med, så vi ventede på hans kammerat kom og så gik vi ellers ud og spillede.

Jeg skyndte mig at fortælle dem, at jeg altså ikke var så god, så de kunne godt sige nej, men de synes blot at det var fedt, at jeg ville gå med, så ingen problemer. Jeg startede også rigtig skidt ud med en streg på første hul (ingen point).

scorekort .jpg

Scorekort fra 22/5-17 Guld tee

I golf handler det om at score point, jo flere point man kan hive hjem på en runde, jo længere ned går man i handicap. På 9-huller skal man have 18 point for at holde sit handicap, og alt over 18point gør at man går ned i handicap. Man får flere point jo færre slag du bruger på hvert hul. Dvs. fx på hul 5, hvor jeg bruger 5 slag. Der er banen et par 4 hul (så 4slag) så grundet mit høje handicap får jeg yderligere 3 slag. Jeg bruger så 5 ud af mine 7 mulige slag, hvilket giver mig 4 point! (osv. osv. osv.)

Så alt i alt endte jeg med at gå fra 54 – 52 i hcp, på en ellers så fredelig mandag. 🙂

IMG_8025.JPG

  • RM

Made by Rosenberg!

I går var jeg til anden fitting til mit nye sæt køller. Jeg kom 45min for tidligt og besluttede mig for at få en kop kaffe inde i klubhuset. I går var en af de dage, hvor kaffekoppen bare ikke kunne blive dyb nok. Jeg sad i mine egne tanker og sumpede med hovedet godt begravet i min telefon tænkte jeg en ekstra gang over, hvorfor jeg dog havde sagt ja til, at det skulle være i dag. Men der var ingen vej udenom, jeg måtte op på hesten.

På vej hen til Thomas, nåede jeg lige at møde en på vejen, hvor jeg endnu engang nåede at brokke mig over, hvor træt jeg var. Så jeg vil ikke kalde mig super oplagt til denne fitting. Jeg brugte lige lidt tid på at varme op og i går havde jeg valgt, at jeg åbenbart skulle toppe samtlige bolde.

IMG_8012

Jeg fik første kølle i hånden fra Thomas, den kunne jeg slet ikke styre. Den var alt for let for mig, jeg kunne ikke fornemme, hvor køllehovedet var. Reglen er, at man minimum skal have 3 sving, for at fornemme en kølle, men det bliver meget tit til mere. For jeg kan godt sige, det føles underligt. Så vil Thomas vide hvad er det der føles underlig. Så skal jeg jo kunne definere, hvad på køllen, der ikke føles rigtig.

Hele fitting foløber således, at jeg står og slår bold og så får jeg stukket forskellige jern i hånden, så mumler jeg et eller andet, enten godt eller skidt omkring følelsen af det. Så justerer Thomas og sådan forsætter vi i 2,5 timer.

Til sidst fandt vi den helt rigtige kombination og jeg var slet ikke i tvivl. Jeg stod med et 9’er jern og slog 120-30meter fuldstændig ‘effortless’. Det var på ingen måde anstrengende og følte, at jeg kunne stå der i 8 timer uden problemer. Som Thomas og jeg blev enige om, når vi kan finde en kombination, der får mit sving til at føles så naturligt på en relativ dårlig dag, så kan det jo kun blive godt 🙂

Vi fik også tid til at teste en hybrid kombination. Og man må sige, der kom noget længde på. Jeg har ikke umiddelbart været særlig gode venner med den hybrid jeg har i min bag nu. Så jeg var meget skeptisk, da Thomas gav mig den.

IMG_8009

 

Jeg forlod fitting fuldstændig færdig fysisk, men til gengæld var jeg på ingen måde lige så ugidelig som da jeg ankom. Jeg gik derfra i højt humør og klar på at komme igennem resten af dagen.

  • RM

Der er mere end bare golf.

Der er som tidligere nævnt masser af golftræning i mit projekt. Der går ikke en dag, hvor jeg ikke får øvet på den ene eller anden måde. Udover golftræning er der dog også et benhårdt styrkeprogram som Rasmus Thomhav fra FYSIQ Sport har lagt til mig.

I starten af projektet blev jeg testet fra top til tå i samtlige bevægelser og muskelsynergier, der bruges i golf. Rasmus fandt mine styrker og specielt mine svagheder. Og han har ud fra det lagt et program, som jeg laver minimum 3 gange om ugen.

Her kan I se et udkast af det jeg laver, når jeg træder ind i fitnesscenteret.

Man kan også have dårlige dage….

I torsdags var jeg ude og gå min sædvanelige morgen runde. Jeg møder sent om torsdagen, så der kan jeg nå at gå 9-huller hos City Golf. Torsdag var ingen undtagelse. Jeg havde booket tid 9.50, og da jeg skulle til første tee var der to ældre herrer, der stod og lige havde slået fra tee’en. Jeg bruger lige noget tid på at lave min opvarmning, mens jeg venter på, at de afslutter hullet. Jeg kunne godt mærke, at det irriterede mig lidt, at de var startet 2min før min tid, men jeg havde en idé om, at de ville lade mig spille forbi på hul 2 eller 3.

Meeeeeen så heldig skulle jeg ikke være, jeg måtte stå ved samtlige tees og vente på at de spillede færdig og jeg blev mere og mere indebrændt…. -.- Det påvirkede så mit spil, jeg kunne slet ikke holde fokus på mine sving. Da jeg kom til hul 7 havde de kun lige slået ud fra tee’en. Så jeg tog min bag og gik videre til hul 8. Jeg kunne simpelthen ikke vente mere. I det jeg går forbi dem viser det sig, at de står og leder efter bolde i rough’en i stedet for at slå deres egen bold. Jeg troede det var kutyme, at man spillede igennem, hvis man gik alene. Især hvis man er på hyggetur, hvor man har tid til at lede efter bolde.

hazard .jpg

Det der irriterede mig mest var, hvor påvirket jeg blev af, at jeg skulle stå og vente. Jeg blev ved med at prøve at tænke positivt. Vejret var godt og mine drives slicede ikke, men det var som om, der ikke var nok zen i det. Alle mine indspil, som jeg faktisk er blevet ret god til, ‘flækkede’ jeg. Det var så skidt, at da jeg endelig havde spillet mig på greenen på hul 8 (i noget der minder om rekord mange slag) tog jeg min bold og min bag og gik.

Det var et meget negativt blog post, så nu vil jeg slutte af med at vise fremgangen i mit drive. Den eneste forskel der på sidste gang jeg brugte min driver er at Thomas Rosenberg fra Made by Rosenberg havde målt den op og gjort hoved lidt tungere. Det virkede som en drøm på banen. Her er en video. Jeg mister lidt balance til sidst, men det er primært fordi, der ikke er noget grip i mine sko.

Fitting day!

I går var jeg i til min første fitting hos Thomas Rosenberg. Han har nemlig sammen med sin svenske producent, Wishon Golf, været så fantastisk at sponsorer et helt sæt custom made golfkøller til mig!

fitting

Det tager ca. 2-3timer at lave en optimal fitting, og det er kun en kølle ad gangen, så er der nogle sæt, der hænger sammen fx de tre wedges. Der er vist også nogle ligheder mellem de forskellige jern, men det kommer vi til. I går startede vi med wedges, og det var fedt at få en kølle i hånden som bare føltes god, den rette vægt og det rette grip. Det var en helt anden følelse, når man rammer bolden, og man hører den smukke klik-lyd som et rent golfsving giver. Jeg glæder mig meget til at få mine nye wedges og afprøve dem på banen.

Udover fitting fik John lige rettet lidt ind på mit sving. Jeg har en tendens til at bruge mine håndled for meget for at kompensere lidt for noget manglende rotation i min skulder. Så fokus skulle være på at rotere overkrop og arme uden håndledet kommer med. Her er en video af den øvelse JD og jeg lavede, hvor jeg skal have strakte arme i tilbagesving og i finish. Det føles så unaturligt og føles slet ikke som et sving. Det ligner mere et sving på videoen end det føles.

Det arbejdede vi så videre med og det endte faktisk med at blive et ret pænt sving, der er stadig mangler i mit gennemsving, jeg skal blive bedre til at være stærk i den descenderende fase af svinget. Det er sjovt at stå at træne noget som føles så forkert, og når man ser det på video giver det bare så meget bedre mening. I går var en af de træninger, hvor alt det JD sagde for en gangs skyld gav mening. Undskyld, John…. 🙂

  • RM

Endnu en dag hos City Golf!

Jeg forsøger at komme ud og svinge hver dag, enten på driving range, par 3-bane eller 9-huller. Jeg har i dag gået 9-huller for tredje dag i streg. I mandags gik jeg 9-huller med John. Det gik helt ad helvedes til. Jeg startede virkelig dårligt ud. med 27slag på de første 3-huller. Ja, det er rigtig skidt. Så brugte jeg de resterende huller til at redde noget af den værdighed der var tilbage. Jeg slår af princip kun ud fra sort tee, hvilket også kaldes (herrer tee) men det skal ikke hedde sig, at kvinder ikke kan slå ud derfra. 😉

FullSizeRender

Jeg har en tendens til at spille hullet færdig i mit hoved før jeg har fået bolden i hul. Der var en episode på hul 4 (par 3), hvor jeg får den placeret perfekt på greenen i to slag. Jeg er kun 1 slag for at gå hullet i par. Det var et nemt putt jeg har ikke været mere end 1 meter fra hullet og jeg når allerede at juble og fortælle John, at det her hul går jeg i par, før jeg fuldstændig failer mit putt. Den får alt for meget fart og jeg ender med at brug 3 putts……. JD kunne ikke lade være med grine over, at jeg allerede havde færdiggjort hullet. I mit hoved var der ikke så meget der kunne gå galt………….. og så alligevel.

Jeg er ved at lære et sæt nye køller at kende. Der er stor forskel på at svinge et 7-jern og så en driver (også alligevel ikke). I grundprincip er det jo det samme sving, der skal benyttes til begge, men det føles anderledes. Det er ikke mindre end 14dage siden jeg prøvede min driver for første gang. Der skal altså noget tilvænning til. Det er kraftfuld, hvis man rammer den korrekt. Jeg har svært ved at holde afslutningen af mit sving med driveren og det er bestemt ikke noget jeg har problemer med ellers. Herunder er en video, hvor man kan se at jeg “taber” den efter impact. Det er ikke fordi, jeg synes, det er svært. Og jeg tror, at når jeg bliver mere kontinuerlig i mine sving, så skal det nok blive godt. Jeg har besluttet, at jeg bruger hele sættet rundt på de 9-huller og derfor tager de ekstra sving det må koste at slice mit drive, eller misse mit chip. Jeg kan lige så godt vænne mig til det nu, end at køre den sikre stil og så blive overrasket senere hen.

Min største udfordring på golfbanen er mine putts. Jeg har svært ved at vurdere, hvor meget kraft, der kommer ud af hvert sving. Der er tit hvor jeg egentlig kommer op på greenen i et fornuftigt antal slag, men så bruger jeg 2-3 putts på at komme i hul… og det er frustrerende. Dog tror jeg der bunder i det ovenstående eksempel. Jeg vil forsøge at arbejde med den mentale del af at være i hvert slag 100%.